Velkommen hos vores
Sportsterapeut
Mød mig her
Mød mig her
Sportsterapi
MOTION & ELITE SPORT
Sportsmassage er en behandling, hvor der fukuseres på et specefikt problem område ramt af skader eller overbelastning efter for eksempel træning med for høj intensitet. Det kan typisk
være ved smerter i et ben, omkring hoften, knæet, skinnebenet, læggen, din ankel eller fod.
​
​
Årsagen kan være Springer knæ, Iskias, senebetændelse, slimsæk inflammation, Hælspore,Tractus, fibersprængning mv.
​
Vi går ind manuelt og finder frem til det/ de relaterede områder til skaden/overbelastningen og der gives en dybdegående sportsmassage af området samt de dertil relaterede muskelgrupper.
​
Behandlingen suppleres typisk med laser terapi, akupunktur eller recovery boots.
Laserterapi
RESTITITION OP TIL 70 %
HURTIGERE
Vi har stor erfaring med, at en kombineret behandling af massage og laserterapi er meget effektiv, da dette øger blodgennemstrømningen til vævet, dæmper inflammation, lindrer smerte samt stimulerer dannelsen af kollagent væv.
De fleste løbere mærker allerede en forbedring efter 1- 2 behandlinger, da helingstiden for akutte skader, reduceres med op til 70 % efter behandling med laserterapi. Gigalaseren
tilfører energi, ATP, til cellerne og sikre en hurtigere opheling.
Fordelen er, at i de fleste tilfælde er der mulighed for at forsætte løbetræningen, oftest dog med nedsat intensitet.
Laserbehandling har ingen bivirkninger. Der kan højst komme behandlingsreaktioner i form af en øget irritation, uro og murren i det behandlede område som normalt aftager i løbet af 12-48 timer.
Hvor ofte man skal behandles afhænger helt af problemets karakter. Om det er en langvarig overbelastningsskade eller en akut opstået skade.
Akupunktur
SMERTELINDRING
Er effektivt til at nedbringe restitutionstiden efter en overbelastning eller en akut sportsskade. Akupunktur kan med fordel gives hurtigst mulig efter du har fået en skade, da det er smertelindrende og effektivt ved inflammation.
Akupunktur stimulerer frigivelsen af hormoner der hjælper kroppens eget immunforsvar til opheling.
Recovery boots
HURTIG RESTITUTION
Øger blodcirkulationen via kompression. Den dybdegående kompression hjælper øger aktiverer blod og lymfesystemet affaldsstoffer fjernes. Hjælper til en hurtigere restitution og generel lindring ved fx. væske, smerter i fødder, knæ, ankler, muskler.
Du vil opleve en fornemmelsen af at den naturlige forsyning af ilt og blod til musklerne er genoprettet.
PRISER
Behandling Sportsmassage inkl. gigalaser
TID 50 min.
PRIS 600,- kr.
Det kan være nødvendigt med enkelstående Gigalaser behandlinger ud over
TID 30 min
PRIS 350,- kr.
​
Restitutions behandling - recovery boots
TID 50 min
PRIS 500,- kr
​
Recovery boots
TID 30 min
PRIS 350,- kr
​