Hovedpine og Migræne
- Helle Krustrup Behrens
- 27. jul. 2024
- 2 min læsning
Vidste du at hos Ergomazone er vi eksperter i at behandle spændings hovedpine og migræne.
I mere end 17 år har vi nu dagligt behandlet kunder med hovedpine og migræne problematikker med rigtig god succes.

Behandlingen tilrettelægges individuelt alt efter årsagen til hovedpinen og intervallet imellem behandlingerne øges i takt med at der går længere imellem dine anfald.
Lider du af hormonel betinget migræne, kan du mindske styrken af dit anfald, hvis du planlægger din behandling lige op til din menstruation.
Skyldes din hovedpine eller migræne hovedtraumer eller piskesmæld, kombinerer vi ofte behandlingerne med laserterapi, der får cellerne til at reparere det overbelastede bindevæv. Lyset mobiliserer immunforsvaret i området, hvorved inflammation efter lang tids irritation bliver bekæmpet. Desuden stimulerer laserlyset produktionen af endorfiner, som er kroppens eget smertestillende stof. Særligt ved piskesmæld har laseren god effekt på fleksibiliteten i nakken.
Med kranio sakral terapi og triggerpoints massage korrigerer vi opståede fastlåsninger mellem rygsøjlens facetled, da disse fastlåsninger kan afklemme nerveforsyningen til musklerne. Det betyder at muskler som fx Trapezius og Sternocleidomastoideus bliver overspændte og fastholder skævheder imellem leddene, på grund af et vedvarende øget træk. En kronisk tilstand, der skaber grundlag for tilbagevendende hovedpine.
Vi har i det hele taget fokus på at behandle hele dit nervesystem.
Ligeledes anvender vi også mund- og ansigtsstimulation, hvor musklerne løsnes inde fra munden. Det frigiver spændingen i ansigtsmusklerne, løsner kæbeleddet og afklemningen af Trigeminus nerven, som er en medspiller ved både migræne og kraftig hovedpine.
Læs mere i artiklen på hovedpine og migræne foreningens hjemmeside www.hovedpineforeningen.dk/migrene
Ca. 80% af alle danskere lider af spændingshovedpine!
Spændingshovedpine er en af de almindeligste former for hovedpine. Muskelspændinger i kæbe, tindinger, pande og nakke er nok den væsenligste årsag, men stress, overanstrengelser og psykiske spændinger er også af stor betydning.
Spænding af musklerne i ansigt og nakke er ofte et resultat af følelsesmæssig og/eller fysisk stress. Smerten ved spændingshovedpine er som regel vedholdende. Den beskrives ofte som pressende smerte rundt om hovedet, “et stramt bånd” og forværres som regel ikke af fysisk aktivitet. Der opleves sjældent kvalme i modsætning af migræne.
Læs mere om hvad du selv kan gøre på migræne og hovedpine foreningens hjemmeside: www.hovedpineforeningen.dk
Vi anbefaler dig at booke en manuel behandling hvor vi kombinere det bedste af alle vores teknikker.
Ik ben het er helemaal mee eens dat migraine en hoofdpijn een grote impact kunnen hebben. Ik heb zelf gemerkt dat een goede nachtrust en minder stress echt een verschil maken. Mindfulness en biofeedback klinken ook veelbelovend als aanvullende therapieën! Als het gaat om online gokplatforms en je op zoek bent naar iets nieuws en spannends, dan kan ik Chicken Road zeker aanbevelen. Deze innovatieve crashgame is sinds kort ook beschikbaar voor Nederlandse spelers en biedt een compleet andere ervaring dan klassieke games. Op de website https://rlef.eu.com/ zie je hoe leuk het is om het kippetje veilig via het vlammende pad naar het gouden ei te leiden en zo hogere vermenigvuldigers te behalen. Zeker het proberen waard!
Erg spannend onderwerp! Hoofdpijn en migraine hebben voor veel mensen een grote impact op hun kwaliteit van leven. Het is dan ook interessant om verschillende ervaringen en oplossingen te horen. Ik heb met eigen ogen gezien hoe groot het verschil is dat stress, slaap en voeding kunnen maken bij het voorkomen van migraine-aanvallen. Het is ook fascinerend om te zien hoe nieuwe behandelmethoden, zoals biofeedback en mindfulness, steeds populairder worden als aanvulling op medische behandelingen. Weet u trouwens een aantal interessante online gokplatforms die u kunt aanbevelen?